Allergieën en intoleranties
Afrekenen met je lasten!!
Zie je op tegen het voorjaar als de pollen weer in de lucht verschijnen?
Heb je last van Bronchitis, astma en/of exceem? Kun je bepaalde voedingsmiddelen niet verdragen. Krijg je op de vreemdste momenten huid uitslag? Ben je vaak verkouden?
Wat is een allergie?
Allergie is de meest voorkomende chronische ziekte en steeds meer mensen hebben er last van. Allergieën komen vaak voort uit onze voeding, maar worden ook veroorzaakt door o.a:
- stress
- pollen
- Vervuiling
Als je last hebt van een allergie wil dat vaak zeggen dat je weerstand te laag is. Je immuunsysteem moet heel hard werken om alle indringers buiten te houden. Dit alles begint bij je darmen. Wat ik ook vaak tegenkom is een psychosociaal en emotioneel component, het omgaan met grenzen, kunnen je duidelijk je grenzen aangeven.
Symptomen o.a:
- Huid uitslag
- Jeuk
- Darm klachten
- Vermoeidheid
- Hoofdpijn
- Veel slijmvorming
Het begeleidingstraject helpt je met:
- Bewust worden van wat een allergie en intolerantie is.
- Het aanpakken van zowel het fysieke- en het emotionele component.
- Bewust worden wat je met voeding kunt bereiken.
- Wat wel en niet goed voor je is en hoe je je weerstand kunt vergroten.
- Spanningssignalen bij jezelf leren herkennen en rust en ontspanning toe te laten.
- Eigen grenzen te stellen en te bewaken.
- Je krijgt tools mee naar huis om je allergie en/of intolerantie effectief aan te pakken.
- Je wordt op een natuurlijke manier ondersteund in het aanpakken van je allergie en tolerantie.
- Tijdens deze analyse worden meerdere onderzoeken uitgevoerd,
o.a het testen van bepaalde tekorten op het gebied van vitamine en mineraal of voedsel allergieen -en/of intoleranties.
Therapievormen:
Blogberichten
Prettig voelen door de juiste voeding
