Gezond door voeding en suppleties

Ik ben ervan overtuigd dat gezonde voeding een belangrijke bijdrage levert aan preventieve zorg. Het is een onderdeel van het weer in balans brengen van onze geestelijke weerbaarheid.

Gezonde voeding

Voedingstherapie is meer dan ooit actueel. Onze dagelijkse voeding is de allerbelangrijkste component voor een fit en gezond lichaam. moeheid, allergieën, spijsverteringsproblemen, hart- en vaatziekten, overgewicht, vage klachten… zijn vaak de oorzaak van een verkeerd voedingspatroon.

Het is uitermate belangrijk de juiste omstandigheden te creëren, zodat je lekker in je vel zit.

We gaan samen kijken hoe we di omstandigheden kunnen creëren en welke rol voeding daarin een rol speelt.

Als je geeft om jezelf en de natuur, is de keuze snel gemaakt.
“In situaties die mij frustreren ga ik eten, ik ben een echte stress eter”

“Als ik brood eet wordt ik naderhand altijd zo moe, loom en zelfs wat zwaar moediger”

“Van koffie wordt ik zo hyper”

Hoe kan dat wat kan ik er aan doen?

Natuurgeneeskunde is een duurzame geneeswijze en past helemaal in deze tijd. Voor ieder die bewust met zijn gezondheid om wil gaan.